体幹は大切
だんだん暑くなってきてますね(-_-;)
こんにちは杏里です。
夏に向かってセクシーな女性を目指そう！ということで
こちらの感想を頂いています。
ひとりエッチ入門 HOW? セクシーな女性になるための秘密の快感レシピ
●35歳 OL
30歳を過ぎてからもう5年も彼氏がいない。
このままではカラダも心も年老いていきそう。
色々なDVDを検索してこちらを購入。
外側の綺麗さだけを追い求めてもダメ。内側からセクシーな女性にならなくてはと思い必死で観ています。
体幹を鍛えることの大切さもしみじみ感じます。
身体は正直だから老いに正反対には動きません。
年齢とともに何か少しでも努力しないと普通に老化していきます。
ましてこんなに便利な世の中になってしまっているから
自ら動かなくても色んなことをしてくれます。
30代位から40代。40代から50代と何もしないで過ごすと
普通にどこかが痛くなったり不調を訴えるようになります。
綺麗な女性でいたいのなら少しの努力（体幹を鍛えたり）といつも何かに興味をもって楽しく過ごしていけることが大切。
諦めないでいまからでも遅くはないですよ(^^)v